Voedingssupplement met 100% bèta-alanine, een aminozuur dat onderdeel is van carnosine, een belangrijke buffer bij spierverzuring.
The Green Athlete Beta-Alanine is een voedingssupplement met een 100% beta-alanine, een aminozuur dat in het lichaam voorkomt en het hoofdbestanddeel is van carnosine. Carnosine is een belangrijke buffer bij de verzuring van de spieren, de hoeveelheid bèta-alanine bepaalt hoeveel carnosine het lichaam aanmaakt. Tijdens intensieve inspanning wordt melkzuur gevormd, wat leidt tot verzuring en vermoeidheid. Hierdoor neemt de spierkracht af en kun je niet meer op dezelfde intensiteit blijven presteren. The Green Athlete Beta-Alanine is de ideal keuze voor het behalen van je sportieve en gezondheidsdoelen, zonder compromissen of onnodige toevoegingen.
- Gemakkelijk te mengen.
- Snelle absorptie.
- Vrij van vetten en suikers.
- Zonder smaak.
Gebruiksaanwijzing
- Meng 1,5 g (= 1/5 schepje) met 250 ml water of vruchtensap. 4 keer per dag in te nemen voor of na de inspanning.
- Beta-alanine kan onschadelijke en tijdelijke tintelingen (paresthesie) veroorzaken. Verdeel de dagelijkse dosis daarom in vier innames.
- Neem beta-alanine iedere dag gedurende minimaal 4 weken in. Kies voor een hogere dosering gedurende een kortere periode (4 × 1,5 g – 4 weken) of een lagere dosering gedurende een langere periode (2 × 1,5 g – 8 weken).
Aanbevelingen
Koel, droog, luchtdicht en in het donker bewaren. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren. De aanbevolen dosis niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
Commentaar