Voedingssupplement met creatine, een stof die in de spieren wordt opgeslagen en helpt bij de energieproductie tijdens korte inspanningen.
The Green Athlete Creatine is een voedingssupplement met creatine, een stof die van nature wordt aangemaakt in de lever en in de spieren wordt opgeslagen. Creatine helpt bij de energieproductie (ATP) tijdens korte, intense inspanningen en ondersteunt de spiergroei.Dankzij de gemicroniseerde vorm lost het sneller op in water, wordt het beter door het lichaam opgenomen en vermindert het de kans op maagklachten.
- Snelle absorptie.
- Gemakkelijk te mengen.
- Vrij van suikers en vetten.
- Zonder smaak.
Actieve bestanddelen
Samenstelling per serving van 20 g: creatinemonohydraat 20 g.
Gebruiksaanwijzing
- Meng 4 x 5 g (= 4 schepjes) (laadfase) of 5 g (= 1 schepje) (onderhoudsfase) met 200 ml water of vruchtensap. In te nemen voor of na de inspanning.
- Neem de dosering voor de laadfase gedurende 5 à 7 dagen in. Het doel is om de creatinevoorraden in de spieren snel aan te vullen. Sommige mensen kunnen een licht opgeblazen gevoel of vochtretentie ervaren. Daarna kan de onderhoudsfase ingenomen worden
Aanbevelingen
Koel, droog, luchtdicht en in het donker bewaren. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren. De aanbevolen dosis niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
Commentaar